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Pilates para Corredores
O método Pilates tem como principal princípio o controle e centralização da força no CORE, nosso centro de gravidade onde todos os nossos...
Corre Brasil
10 de ago. de 20212 min de leitura
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Quando seu corpo se sente preso
O movimento de um corpo livre permite o cruzar de braços e pernas como uma coreografia, onde a leveza dos passos representa uma bela dança.
Corre Brasil
8 de jun. de 20212 min de leitura
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Quando e porque preciso consumir carboidratos?
Entenda como funciona o consumo dos carboidratos nas Provas de Corrida de 5Km, 10Km, 21Km e 42Km. A alimentação adequada em oferta de...
Corre Brasil
8 de fev. de 20192 min de leitura
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07 Meias Maratonas que vc em Santa Catarina em 2019
São José, Chapecó e Balneário Camboriú são algumas das cidades que recebem provas de 21k no primeiro semestre e já estão com inscrições...
Corre Brasil
12 de dez. de 20183 min de leitura
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12 Dicas para Correr uma Prova de Corrida de Rua
Você já vem treinando há algum tempo e chegou a hora de correr atrás de sua medalha. Mas na hora de se preparar para uma prova, é preciso...
Corre Brasil
10 de jan. de 20183 min de leitura
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