Corre Brasil
Pilates para Corredores
O método Pilates tem como principal princípio o controle e centralização da força no CORE, nosso centro de gravidade onde todos os nossos...
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Corre Brasil
8 de jun. de 20212 min
Quando seu corpo se sente preso
O movimento de um corpo livre permite o cruzar de braços e pernas como uma coreografia, onde a leveza dos passos representa uma bela dança.
815 visualizações0 comentário
Corre Brasil
8 de fev. de 20192 min
Quando e porque preciso consumir carboidratos?
Entenda como funciona o consumo dos carboidratos nas Provas de Corrida de 5Km, 10Km, 21Km e 42Km. A alimentação adequada em oferta de...
133 visualizações1 comentário
Corre Brasil
12 de dez. de 20183 min
07 Meias Maratonas que vc em Santa Catarina em 2019
São José, Chapecó e Balneário Camboriú são algumas das cidades que recebem provas de 21k no primeiro semestre e já estão com inscrições...
725 visualizações0 comentário
Corre Brasil
10 de jan. de 20183 min
12 Dicas para Correr uma Prova de Corrida de Rua
Você já vem treinando há algum tempo e chegou a hora de correr atrás de sua medalha. Mas na hora de se preparar para uma prova, é preciso...
687 visualizações0 comentário
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